【疾病症状】高血压高血糖注意哪些
【病情描述】高血压高血糖化验、仔细检查结果:高血压曾经的治疗情况和效果:现在血压稳定正常?想知道平时饮食应当留意什么?多吃写什么菜和主食?

【科室分类】内科
【具体分类】内分泌科
【症状解答】糖尿病应当平衡膳食,也就是在总热量抑制的前提下,尽可能办到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便取得均衡营养。
建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。
水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。
蛋白决定优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。
主食最好决定粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面制成的馒头,但都的留意量。

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