【疾病症状】手感觉很凉什么情况
【病情描述】详细病情及咨询目的:右手凉 本次发病及持续的时间:十来天 目前一般情况:感到手凉 病史:无 以往的诊断和治疗经过及效果:无 辅助检查:无 其它:无

【科室分类】内科
【具体分类】普通内科
【症状解答】有的人手一直都凉,怎么都不热”这与饮食、生活习惯和血液循环有直接关系。
饮食过于清淡,热量不足,身体的营养不够,所有手脚就凉,另外体育活动少,身体的新陈代谢慢,血液循环不好,手脚也发凉。
饮食中多吃富含蛋白质的食物,尤其是提倡煲汤喝,鸡汤、骨头汤等都很不错,会很快感觉身体发热。
积极参加体育运动,每天至少30分钟,全面提升身体的健康素质。
睡觉前后一定用热水泡手脚,至少20分钟,会感觉到很温暖。
这些方法都有助于你改变现状。

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