【疾病症状】产后腿疼怎么回事
【病情描述】您好!我是9月17日生的孩子,现在有3个多月了,从产后20天起晚上睡觉的时候我的腿和脚好象有凉风在吹,而且还有酸疼的感觉,这种疼得5到10分钟我才能睡着,请问我怎么了?有什么改变的方法吗?十分感谢!

【科室分类】妇产科
【具体分类】产科
【症状解答】一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食中过多的磷会把体内的钙赶出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物,给你个补钙的食疗方法:豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.

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