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【疾病症状】孕期吃什么促进胎儿大脑发育
【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】蛋白质：是人体所需主要营养物质之一，摄入人体内后在肝脏被分解为氨基酸，是胎儿组织发育和健康成长的必需成分。
因此，准妈妈除了每天摄入 45克蛋白质满足母体需要外，还应额外摄入 6克。
富含蛋白质的食物主要有蛋、鱼、肉、奶和乳制品。

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