【疾病症状】经期吃什么东西都不胖吗
【病情描述】经期是否吃什么高脂肪的东西都不会发胖?还有不管吃多少东西都不容易发胖?

【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】你好在月经期间吃东西多这一般是不会在长胖的,在经期时候身体往往比较虚弱,需要大量的能量来维持生理运动及身体运动。
所以,在经期吃大量的食物可以满足身体需要的热量,是不会增肥的.经期吃大量的食物是可以满足身体需要的热量,但也不能吃的太多,最好吃一些红色的东西,可以补铁,从而补血。
也可以吃一些清淡的东西。

在线工具导航