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【疾病症状】男性怎样延长性生活时间
【病情描述】男性怎样延长性生活时间 有什么好的办法解决吗？诺瑞玛怎么样啊
【科室分类】男科
【具体分类】早泄
【症状解答】提肛能提高大腿内侧和生殖器的肌肉强度，从而达到延长时间的功效，每天做3组，一组50次，缓慢有序，有力提肛，无论是坐着，站着都能进行，这个运动可能还有许多人不是很了解，就是在大便将至的时候努力憋回去的那种运动。

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