【疾病症状】例假多久来一次才正常
【病情描述】病情描述:来例假一两年之后,开始有规律了,可是是三个星期,而且来的量也是越来越少,痛经也开始出现曾经治疗情况和效果:有时候来例假的时候吃过几次辣条和雪糕,也剧烈运动想得到怎样的帮助:三个星期来一次正常吗?正常的是什么时间来一次?量越来越少是不是吃东西吃的,怎样才能恢复?

【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】你好,正常月经周期为21-35天,平均28天,经期2-8天,平均3-5天。
一次月经的总失血量30-50毫升,每个人有每个人自己的月经规律,只要是在自己正常规律内,都是正常的。
建议您注意经期卫生,勤换卫生巾,穿宽松透气的棉质内裤,平时多吃水果和蔬菜,避免熬夜上火,生活要有规律一些,建议保持良好的生活习惯,学会缓解压力。
必要时应及时到医院检查,医院的话,建议去三甲医院,多考虑设备齐全以及专家的治疗经验。

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