【疾病症状】产后多久才能恢复身材

【科室分类】内科
【具体分类】普通内科
【症状解答】不建议减肥,不过母乳喂养也是有利于身材恢复的。
喂奶期间切忌节食减肥,可以适当运动。
日常饮食少油腻,可多吃水果和蔬菜,忌食生冷辛辣的刺激食物。
多喝水。
保持心情愉快。
一般来说断奶后体重会明显减轻

在线工具导航