【疾病症状】关于甲减病人怎么减肥

【科室分类】内科
【具体分类】内分泌科
【症状解答】做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。
还有睡前深呼吸50下。
走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。

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