【疾病症状】月经量少该吃什么好啊
【病情描述】女31岁知道身体有不适的感觉,就没用去看,请问:月经量少该吃什么好啊?

【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】月经量少的女性应多吃含铁量丰富和补养效果较好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、乌骨鸡、羊肉、鱼子、动物内脏、黑豆、海参、胡桃仁等。
来月经时可以喝红糖水调养身体。
然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

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