【疾病症状】运动后肌肉酸痛很多天是什么原因怎么办

【科室分类】外科
【具体分类】普通外科
【症状解答】肌肉产生的肌酸多积聚引起肌肉酸痛。
锻炼身体以身体各部都得到锻炼为好,不要长时间只做一个部位的练习,可几种练习都做做。
可使身体的上肢下肢和腰部头颈部都得到锻炼为合适。

在线工具导航