【疾病症状】菜花吃多了是不是会消化不良啊
【病情描述】菜花吃多了是不是会消化不良啊?

【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】病情分析:菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质,维生素的含量很高。
其肉质细嫩,味甘鲜美,食用后很容易消化吸收。
如果使用后产生腹痛腹胀,考虑是其他食物引起或吃的过饱,甚至是烹饪不当导致。
指导意见:建议:1、菜花表面粗糙,容易残留农药,建议烹调之前用淡盐水浸泡,去除农药的同时,可以将菜花里的小虫子驱出来。
2、菜花在制作过程中火候要掌握好。
太烂了,维生素C和维生素E都被破坏掉,营养素流失;太生脆了,有种不好的味道。
3、任何事物都能吃的过饱过量。
菜花本身是比较容易消化吸收的蔬菜,不会因使用其

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