【疾病症状】为什么年轻人晚上老失眠
【病情描述】基本信息:男 18岁 病情描述:最近我晚上睡觉的时候老是失眠,每天晚上到很晚才睡,白天有、又觉得好困,工作都不可以好好工作。请问有什么办可以治疗吗?在四川重庆那边可以治疗吗?

【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】是心里压力过大,可以调整自己的心态,不会心里压力过大,可以用精神胜利法。
也可以通过食疗调节,饮食平时不要挑食,营养要均衡,每天要早睡。
效果还不好的话可吃中药或镇静。
也可以到精神科的医院去看看。
神经内科患者在及时治疗之外,患者在生活中还需要注意保持合理饮食的好习惯,补充身体营养,希望上述的答案可以帮助到你,谢谢!

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