【疾病症状】请问吃什么对孕妇便秘好

【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】最有效的办法是积极地摄取富含纤维的食品. 可以多食用海藻类,薯类等富含食物水溶性纤维的食品,.贝壳类,豆类,根茎类,菌类等也要多吃. 另外,还可以服用维生素B1.富含维生素B1的食物有粗粮,麦麸,豆类和瘦肉等.

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