【疾病症状】我的手没劲 连瓶水都拿不起了是怎么了
【病情描述】一月前有一次

【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】你所描述的情况可能是缺钙引起的,补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。
最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收。
如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。

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