【疾病症状】如何清宿便比较有效
【病情描述】一直觉得我自己的身体不是特别的舒服,最近就是时常头疼,症状很久了,不知道这种情况是咋回事,出现这种情况很频繁的。自己也挺烦恼的,请问如何清宿便比较有效

【科室分类】内科
【具体分类】普通内科
【症状解答】清宿便可以空腹喝冰牛奶,通便的原理,是因为冷刺激会加速肠道运动;同时牛奶中含有大量的乳糖,而50%以上的中国人又都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。
所以喝牛奶后,乳糖没有消化就进入了结肠并被迅速排出体外。
我们都知道内科疾病对患者的伤害比较的,一旦发现后就该及时救治,同时患者日常中还需要重视自身的调节,并且合理饮食,病情好转后适当的运动,希望内科疾病患者可以及时得到救治!

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