【疾病症状】小孩今年12岁很难入睡
【病情描述】食饭就一般,生得比究瘦小,近期总是难入睡.她现在读六年级 曾经的救治情况和效果:无在乎怎样的协助:期望医生给个意见

【科室分类】儿科
【具体分类】内科
【症状解答】精神紧张,激动,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引来深度睡眠困难.练习压力太重,环境发生改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会引发神经衰弱. 预防工作与保健 主要应作好以下几方面: 以清淡而含有蛋白质,维生素的饮食为宜. 生存有规律,定时上炕,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料.

在线工具导航