【疾病症状】宝宝不睡觉怎么办呀
【病情描述】小孩连续2个多月凌晨4点多醒 不睡觉 玩耍第一次问题补充:白天睡2个多小时 精神还好第二次问题补充:小孩子其它正常 他就是每天凌晨4点多醒 耍1-2小时后又睡到8-9点 吃饭精神都好

【科室分类】儿科
【具体分类】营养保健科
【症状解答】宝宝晚上睡觉不踏实,哭闹的原因: 1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷 3、太干燥,有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。
免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。
不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。
要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
室温适宜、安静,光线较暗。

在线工具导航