【疾病症状】产后怎样收盆骨
【病情描述】本人下体特别痒,而且内衣上总是黄黄的,怎么回事?请问产后怎样收盆骨

【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】加强形体锻炼,有很多方法。
其中效果好又相对简便的是:前脚掌走路(很像模特儿步),通俗的说就是踮着脚走路,后跟不着地儿,是否正确的检验方法是臀部有收紧感,臀部两侧摸着有凹瘪。
每天两次各半小时左右即可。
注意:锻炼时要同时收紧小腹。

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