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【疾病症状】一般怎么预防阳痿早泄
【病情描述】性生活不足五分钟，惨兮兮
【科室分类】男科
【具体分类】早泄
【症状解答】你好，平时要加强体育锻炼，进行适当的文体活动，如听音乐、打太极拳、散步等均有益于自我心身健康和精神调节;其次戒酒，避免辛辣刺激，多吃壮阳食物：多吃狗肉、羊肉、羊肾、韭菜、海鲜等;努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境，夫妻之间要相互体贴、配合。

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