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【疾病症状】每天几点精子质量好
【病情描述】我和内人近来的时候计划想要个身体情况不错健康又可爱的宝宝，为此我在两个月前就开始戒烟戒酒为要宝宝做准备，请问精子质量一天什么时候最好？
【科室分类】妇产科
【具体分类】产科
【症状解答】17点至19点，这个时段，男性精子数量，质量及活力处于一天中的最佳状态，而这个时段恰巧也是女方排卵时间。
因此，17点至19点更容易怀孕有了孩儿。
精子活跃和身体状况有关系的，还有和性生活频率有关系的。
排卵期的时候同房一两次这个一天之中，时间是没有什么影响的，注意适当增加锻炼，戒烟戒酒。
适当体育锻炼。

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