【疾病症状】46岁的妇女免疫力低下吃什么好

【科室分类】内科
【具体分类】普通内科
【症状解答】提高免疫力首先注意要饮食科学和科学的运动。
科学的饮食对健康至关重要,当然也和增强免疫力、增强抵抗力密切相关。
合理饮食,少摄入食品添加剂、煎炸熏烤产生的毒素,控制禁止吸烟、酗酒均可增强免疫力,增强抵抗力。
蛋白质吃得多些,也可提高免疫力、增强抵抗力。

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