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【疾病症状】中度脂肪肝症状
【病情描述】中度脂肪肝吃什么好?中度脂肪肝怎么治疗?
【科室分类】内科
【具体分类】感染科
【症状解答】提倡脂肪肝患者食物多样化，鱼、瘦肉、蛋清及豆制品以提供蛋白，食用橄榄油、菜籽油等不饱和脂肪酸提供脂肪。
脂肪肝患者多食膳食纤维，其来源为粗杂粮(如玉米粉、粗麦粉、米糖、麦麸)、干豆类、海带、蔬菜和水量等。
另外提倡脂肪肝患者改变不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐。
做到“早吃饱，中吃好，晚吃少，”尽量不吃夜宵。
不吃零食和甜食，饮食宜清淡，不宜过咸，以免水分潴留，体重增加，一般每天食盐控制量以4至6克为宜。
平时少吃油腻的东西，多吃蔬菜和水果，脂肪肝现在可普遍了，不用害怕的，可以吃点保健品调理一下。

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