【疾病症状】产后便秘吃什么食物可以促进排便
【病情描述】本人34岁,最近不知道怎么回事总是感觉恶心想吐,胃部阴阴作痛有时有灼热反酸的症状,去医院看过好了一段时间后又开始犯了,请问产后便秘吃什么食物可以促进排便

【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】您好,出现便秘的症状可与缺少活动,久坐久站,饮食精细,喝水少等原因有关的。
建议多喝水和适当运动,多吃些蔬菜水果,高纤维素食物。
平时要适当运动和养成按时排便的习惯。
除此之外,患者在治疗便秘期间,除了要服药治疗外,患者的饮食状况和心理状态也是尤为重要,患者一定要保持心情愉快,合理饮食,以免对便秘的恢复造成了不必要的影响。

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