【疾病症状】低血糖时应吃哪些食物
【病情描述】正常食用三餐,不爱喝水,捡东西或者蹲下再下来也是头昏乏力,要在原地站几秒钟方才能恢复正常,想问问低血糖时应当吃什么?

【科室分类】内科
【具体分类】内分泌科
【症状解答】低血糖低血糖症状可以再次出现心慌,出冷汗,有饥饿感,常食用这些水果不仅绝不会对胰岛素的排泄产生剧烈干扰,还是以防低血糖的有效措施。
血糖低于3.8毫摩尔/升者,应迅速消化含碳水化合物的食物,如半杯甜果汁、1汤匙蜂蜜、3~5块饼干、3~4块方糖、2~3块糖果等。
10~15分钟后,若症状还未消失可再吃一次。
若症状彻底消除,但离下一餐除了1个多小时,则加食一份主食,如1片面包、个馒头、3至5块饼干等。
严格干扰单糖类摄取量,要尽量少吃精制及再加工产品。

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