【疾病症状】大人便秘怎么办
【病情描述】大人便秘怎么办,我今年37岁,女性,现在我总是会便秘,不知是什么原因引起的,有没有根治便秘的好方法呢,谢谢回复。

【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】可以用食疗,多吃一些粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、红薯...
.早晨起床后喝一杯蜂蜜水,平时也要注意多喝水,便秘人群可以大口喝水。
多吃水果和绿色蔬菜,香蕉具有滑肠的作用,可以治疗和防止便秘。

在线工具导航