【疾病症状】叶酸量吃多少是合适的
【病情描述】到底多少叶酸为适量。

【科室分类】妇产科
【具体分类】产科
【症状解答】您好,根据您的描述,叶酸是属于人体日常也需要摄入的营养素,只是孕期可能需要的量更多,所以,只要是每天不用同时一次摄入太多就好,多几个月没事的,反而对女性是有益无害的。
一般建议可以从孕期前至少三个月,可以的话,半年更好。
一直可以吃到妊娠后,哺乳期也还是可以相对服用的,只是量的要求不同。
而孕前3个月到怀孕3个月这段时间适当补充叶酸,指导意见:孕前及孕中补充叶酸,应该选择规格为0。
4mg的,这个剂量极小,长时间使用对身体没有不良影响,请不用担心。

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