【疾病症状】怎样预防闭经
【病情描述】怎样预防闭经?有没有什么偏方吗?如何治疗效果比较好呢?

【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】你好:建议增强体质,提高健康水平。
平时加强体育锻炼,常做保健体操或打太极拳,跳中老年迪斯科舞等。
避免精神刺激,稳定情绪,保持气血通畅。
经期要注意保暖,尤以腰部以下为要,两足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。
经期身体抵抗力弱,避免重体力劳动,注意劳逸适度,协调冲任气血。
经期不服寒凉药。
加强营养,注意脾胃,在食欲良好的情况下,可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜,不食辛辣刺激食品。
去除慢性病灶,哺乳不宜过久,谨慎从事人工流产术,正确掌握口服避孕药。
肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。
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