【疾病症状】1了身高不高跳舞拉筋能长高吗
【病情描述】我13岁了个子不高我唱歌跳舞拉筋能长高么?个子大概147约莫体重40公斤唱歌跳舞拉筋能长高么还是说拉筋长不高我有在吃安利纽崔莱的长个子的药品 在乎怎样的协助:拉筋能长高么?我怎样长高

【科室分类】儿科
【具体分类】内科
【症状解答】跳起摸高跳起时用双手去摸事先布设的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。
双脚旋转,做30次。
歇息半响,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。
球类运动打篮球时积极争夺篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和接发球动作;在足球运动中多练跳起前额投球动作。
跳跃性学习可做前进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。

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