【疾病症状】如何改善婴儿睡眠

【科室分类】儿科
【具体分类】营养保健科
【症状解答】孩子睡觉时不要吃的太饱了对肠胃不好还不容易入睡,孩子是热体质的,神经发育还不完善,易出汗发热,睡觉时不要盖的太厚,有的宝宝喜欢把小脚露出来才睡的安稳,家长可以给穿个小袜子保暖就可以了。
孩子睡觉前不要过分逗乐,太兴奋会让想睡觉的孩子很痛苦,就像大人失眠一样,想睡又睡不着,过于太累了,孩子也睡不好,还有就是,宝宝受到了来至外界的惊吓,要尽量避免把孩子抱到声音嘈杂的地方去,特别是那种刺耳的声音和突如其来的声音对宝宝影响特别大,会让宝宝在睡梦中惊醒,哭闹,一般这种孩子睡眠习惯不是很好,要注意培养好的正确的睡眠习惯

在线工具导航