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【疾病症状】经常容易便秘吃什么东西
【病情描述】经常容易便秘吃什么好呢
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】病情分析：你好，引起便秘的原因很多，如饮食结构的不合理、缺乏锻炼或胃肠疾病等引起的胃肠蠕动减慢等引起。
指导意见：建议平时应增加饮水，多吃富含纤维素的新鲜蔬菜水果，适当的多活动，养成按时大便的良好习惯，少吃辛辣刺激及油腻性食物，必要时可口服复方芦荟胶囊、果导片等治疗。

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