【疾病症状】广州越秀医院哪家治疗早泄好
【病情描述】我已经手淫好几年了

【科室分类】男科
【具体分类】早泄
【症状解答】你好,包皮长吗?不需要做手术的。
建议不要手淫,避免久坐、熬夜、疲惫、吸烟、醉酒等不良习惯。
少吃辣椒,不吃冷饮。
多吃高蛋白食物、黑色食品、枸杞等。
早晚跑步,多运动,强身健体。
每晚睡前温热水泡脚10~20分钟,保证8小时有效睡眠。
性生活环境不要被别人打扰、男女双方感情交流,听舒缓的音乐,放松心情,不要压力太大,性前奏尽量减少对阴茎及龟头的刺激。
逐渐就好了。
可以口服玛珈胶囊改善一下。
不能完全依赖药物,良好规律的生活习惯最重要。

在线工具导航