【疾病症状】高血压能吃食物降压
【病情描述】我的血压平时偏高,但是没特别明显的症状,也不痛,不干扰我正常的生存,我也没吃降压药,想知道吃什么样的食物,可以对降血压有协助呢?

【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,比如说可以吃些西红柿木耳荠菜等,而且还要多喝水,可以动用长期的降压药稳定血压,苦瓜具备降糖、降脂、降压的功效,冬瓜消肿而不伤正气,黄瓜具备守护心血管,减低血压的功效。
防止操劳过度,注意饮食清淡。
适量运动,增强体质。

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