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【疾病症状】如何让自己变得强壮点锻炼怎么锻炼
【科室分类】内科
【具体分类】普通内科
【症状解答】您完全可以去健身俱乐部去健身，还有哪里会有很多的健身器材的，您完全可以用健身器材来锻炼您的身体，还有多加强体育锻炼，下班或者上班时候经常运动不要总是做着，多次蔬菜和水果加强抵抗力，这样您就会变得很强壮了。

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