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【疾病症状】全麦面包为什么能减肥
【科室分类】内科
【具体分类】普通内科
【症状解答】你好， 每天只吃全麦面包可以减肥的，但这样可能会影响身体健康，多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.

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