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【疾病症状】骨盆倾斜怀孕了肚子也倾斜没事吗
【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】在慢慢呼气的时候屏住呼吸数到5。
放松，然后重复上述动作。
当你四肢着地或者垂直站立的时候， 也可以做骨盆倾斜的运动。
注意：背部不要弯曲，鼓起腹部，或者用脚推动骨盆倾斜。

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