【疾病症状】预防乳腺增生怎么办
【病情描述】我的妈妈当时年轻的时候就患疾病了,是乳腺增生,但是我没,我想必这里问问预防工作乳腺增生怎么办?我不想生了病啊,我想健康,这个问题的答案对于我来说真的重要,谢了

【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】想要预防工作乳腺增生,建议你平时始终保持心情愉快,适当的举办许多户外运动,有助于稳定情绪,平时注意不要推挤乳房,胸罩一定要穿得松许多,食品两类的食物不要吃得太多,不要吃任何所含雌激素的药物或者是保健品,不要加班,以免引来内分泌失调。
调节身心健康,保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。

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