【疾病症状】高血压患者怎么护理
【病情描述】高血压很多年了,但是也没到医院实施过仔细检查,就是一直在喝药,但都感觉没效果,而且对于高血压患者来说一般的护理是什么呢?

【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】高血压患者需要有格外留意自己的饮食和个人的生存作息时间,尽量是始终保持作息的规律,而且在饮食方面少吃许多辛辣和油炸的食物,同时需要有始终保持充足的睡眠时间,不定期到医院实施复检,每天都需要有始终保持愉悦的心情,防止血压的攀升。
多吃蔬菜水果,多户外锻炼身体。
水果蔬菜所含丰富的维生素,互相配合户外锻炼身体增加集体的抵抗能力,增强免疫力。

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