生活查询
【疾病症状】钙片什么时候吃效果最好
【病情描述】钙片什么时候吃效果最好
【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】你好！
首先补钙要尽可能多摄取富含钙质的天然食物，食物是最好的药物，且没有副作用，比较安全。
其次，如果摄取的食物不能满足身体需要，可采用营养补充剂，尽可能用天然食物做成的营养补充剂，一般在饭后30分钟至1小时服用最佳。

在线工具导航