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【疾病症状】有效预防脑中风有哪些办法
【病情描述】怎样才能预防脑中风呢？
【科室分类】外科
【具体分类】神经脑外科
【症状解答】控制高血压是预防中风的重点，也是中风的主要诱发因素。
指导意见：最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。
要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事，如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等；饮食须清淡有节制，戒烟酒，保持大便通畅；适量活动，如散步、打太极拳等。

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