【疾病症状】帮助降血压的有哪些食物
【病情描述】我的一个朋友高血压一有好多年了,请问平时多是些什么食物比较好呢?食疗的效果怎么样?

【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】黑木耳:用清水将黑木耳浸泡一夜后,上屉蒸1~2小时,再加入适量冰糖,每天服一碗,可治高血压、血管硬化等。
荸荠:取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各30~60克,煮汤,每日分2~3次服用,可治疗高血压。
芹菜:因高血压引起头痛、头胀的病人,常吃鲜芹菜可缓解症状。

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