【疾病症状】高血脂有什么食物需禁忌
【病情描述】我今年63岁了,一直有血脂高的毛病,前几天去医院复检,更严重了,想进行咨询几下医生高血脂不能够吃什么食物?

【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】高脂血症是指血脂水平过高,可直接引来许多严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。
建议睡觉时不要枕头过高。
肉食、蛋及乳制品等食物(特别是蛋黄和动物内脏)中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多,应限量排便。
建议多做体育运动,其不但可以增加心肺功能、稳定胰岛素反抗和葡萄糖耐量,而且还可减低血浆三酰甘油和胆固醇水平。
平时要多吃含纤维素多的蔬菜;食用各种植物油类,如花生油。
变做菜方式做菜少放动物油类,如猪油。

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