【疾病症状】大腿出现条纹
【病情描述】大腿内侧出现紫红色条纹,是凹进去的,一条一条有很多,但是不痛

【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】病情分析:你好,你这个情况应该是肥胖纹。
生命在于运动,用运动的方法来淡化肥胖纹当然是个非常不错的选择。
指导意见:1、行走:与呼吸相结合,行走不宜过快,行走的时候脚跟先落地,还有强肾固本的作用。
2、跑步:采用慢跑,慢跑时,身体上下起伏不要太大,要平缓。
调动全身的机理,加快新陈代谢,可以减去体内多余脂肪,淡化出现的肥胖纹。
3、颤抖法:两脚踏地与肩同宽,两手自然下垂,两腿微曲,全身松立,眉心舒展,面带微笑,全身做有规律的上下颤抖。
是全身性的调理,有助于排出体内的毒素。

在线工具导航