【疾病症状】晚上失眠白天犯困是什么原因导致的
【病情描述】你好 晚上失眠白天犯困是怎么回事啊 有没有什么好的解决的办法呀

【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】失眠主要是不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等;躯体不适;精神呢和情绪因素引起的,建议您睡前避免饮茶等,保持乐观心态,睡前不要看书或思考复杂问题,切忌盲目用药,神经内科患者在及时治疗之外,患者在生活中还需要注意保持合理饮食的好习惯,补充身体营养,希望上述的答案可以帮助到你,谢谢!

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