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【疾病症状】孩子体质差打什么提高免疫力的针
【病情描述】我想咨询一下专家我的孩子体质差一岁了，老是生病打什么提高免疫力的针？
【科室分类】儿科
【具体分类】营养保健科
【症状解答】孩子体质差抵抗力就弱，建议以提高孩子体质为主，可以给孩子加强营养，多吃含蛋白质的食物，多吃含维生素的食物，多吃水果和蔬菜，另外要多出去活动，晒太阳。
还要注意加强体育锻炼来增强自身的体制,早起晨跑,增强对冷空气的耐受能力|||龙眼补气，胡萝卜健脾补气，花生补血·化瘀，黑豆生血。
补血补气的这些食物都对体质弱的有帮助，还有就是牛奶也有好处。
其实体质差除了食补，加上锻炼效果才会好。

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