【疾病症状】脊骨神经疼应该怎样治
【病情描述】我一天大部分时间都在坐着上班,不知道怎么回事最近感觉脖子跟腰椎总是感觉酸痛,去医院看了看说是脊骨神经的问题,想知道咋回事呢?有么有好方法治疗。

【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】可能是长期一个姿势形成的腰背部肌肉劳损所形成的疼痛和不适。
建议每学习一小时活动三到五分钟以缓解疼痛,平时硬板床休息,腰部垫一小软枕,晨起后退步活动和向后背伸呈拱桥状动作进行腰功能锻炼,疼痛较甚时给予针灸和按摩也可明显改善不适,一般三周左右恢复正常。

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