【疾病症状】人流后睡不着怎么解决
【病情描述】人流手术后睡不着怎么办

【科室分类】妇产科
【具体分类】计划生育
【症状解答】您好!
人流术后睡眠不好可能与作息时间改变、精神因素等有关系,如果严重失眠,可以适量口服镇静药,有利于休息和术后康复。
意见建议:注意适当活动,不要久坐久卧,注意外阴卫生,养成按时作息习惯,睡前不要看电视或玩手机,卧室内不要有强光,多吃谷类、山药、苹果等食物,有助于睡眠。

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