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【疾病症状】女人肾虚脾虚肝火旺盛怎么食补
【病情描述】病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脾虚肝火旺盛怎么食补想得到怎样的帮助：想知道食补的方法，吃什么比较好，那些东西要少吃
【科室分类】内科
【具体分类】肾内科
【症状解答】您好，平时多加强身体锻炼、并且要控制性生活次数、保持良好的睡眠多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。
多喝温水，少吃辛辣油腻食物多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸，烘烤食物，辛辣食物，多喝水，多吃清凉的蔬菜瓜果，祝早日康复！

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