【疾病症状】酸奶是帮助消化的吗

【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】你好,酸奶是有助消化的作用的。
酸奶除了营养丰富外,因为含有乳酸菌,那么可维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。
酸奶含有多种酶,促进消化吸收。
乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质,可以提高人体免疫,防止疾病

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