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【疾病症状】怎么样运动才能增强心肺功能
【病情描述】怎么样运动才能增强心肺功能?
【科室分类】内科
【具体分类】呼吸科
【症状解答】您好，运动是增强心肺功能预防心血管疾病的重要手段。
指导意见：根据美国指南建议：中等以上强度的有氧运动30-45分钟，每周至少5天为佳。

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